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Síndrome do Pânico: o que é? como tratar?

Você sofre de síndrome do pânico? Saiba como identificar! Um ataque de pânico é uma onda repentina de ansiedade e medo intenso. Seu coração aperta e você não consegue respirar. Você pode até sentir que está morrendo ou ficando louco, isso quando não sente tontura e perde os sentidos durante alguns minutos… Sem tratamento, os ataques de pânico levam à síndrome e outros problemas. Eles podem até fazer com que você se isole de seus amigos, familiares e de suas atividades normais. Mas os ataques de pânico têm chances de cura e quanto mais cedo você procurar ajuda, melhor. Com o tratamento adequado, você pode reduzir ou eliminar os sintomas e recuperar o controle de sua vida. QUAL A DIFERENÇA ENTRE MEDOS NORMAIS E ATAQUES DA SÍNDROME DO PÂNICO?  O estresse baseado no medo é uma experiência comum que ocorre quando enfrentamos algo desconhecido ou algo que nos faz sentir desconfortáveis. É parte da nossa resposta…

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