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O que faz você ser “velho” ou “idoso”?

Aqui vão algumas dicas, longe de esgotar uma lista e ser unanimidade, mas que podem ajudar a você viver bem melhor e com mais esperança com o passar dos anos.  Para você não achar que após a meia-idade começa o final da vida com muito cansaço e indisposição. Tudo depende de como você se posiciona diante da vida. O idoso a partir de 60 anos vai acrescentando idade sem sofrer com isso. Não faz de seus erros um arrependimento e nem de seus acertos um ponto final.  Faz tudo para não reclamar enxergando lado bom da vida. O velho não ganha tempo, ele perder tempo com a chegada de mais uma idade, pois não suporta pensar no envelhecimento. Ele não vê futuro em nada que tem pela frente. É só lamentação. O idoso mostra alegria a cada dia que vive, mesmo quando está em circunstâncias adversas.   Procura ser sábio para…

Como algumas bactérias podem alterar seu humor

Você sabia que as bactérias podem estar afetando seu estado de espírito? Pesquisadores acreditam que, por exemplo, as bactéricas do intestino podem ajudar na busca de soluções para doenças como depressão,autismo e mal de Parkinson. Uma pesquisa recente mostra que as pessoas são mais micróbios do que humanas. Se você contar todas as células do seu corpo, apenas 43% pertencem à espécie humana. O resto é o microbioma, conjunto de bactérias e outros microrganismos que habitam o nosso corpo como vírus, fungos e arqueas (classificados de forma equivocada como bactérias, mas que têm características genéticas e bioquímicas diferentes). O genoma coletivo dos micróbios com os quais convivemos é conhecido como o “segundo genoma” e vem sendo pesquisado pelos cientistas para entender o seu impacto na saúde. O que também está sendo associado ao Mal de Parkinson, além de doenças como inflamatória intestinal, depressão, autismo e funcionamento de drogas contra o câncer. A possível relação de um desequilíbrio no microbioma intestinal…

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