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Equilíbrio emocional: como desenvolver no cuidado com idosos?

Lidar com as nossas próprias emoções nem sempre é fácil. Vivemos em constante busca por meios de alcançar o equilíbrio entre razão e emoção, já que exageros nunca são benéficos. Apesar do desafio, manter o equilíbrio emocional é essencial para o nosso bem-estar, relacionamentos e até na vida profissional. Pensando nisso, o artigo de hoje vai explicar o que é equilíbrio emocional, como conquistá-lo e de que maneira isso impacta na carreira de cuidador de idosos, uma profissão que exige muita dedicação e empenho. Confira! O que é equilíbrio emocional O equilíbrio emocional, também conhecido como controle das emoções, é a capacidade de lidar com os sentimentos, levando em consideração cada contexto no qual a pessoa está inserida. Ter o domínio das emoções basicamente significa que você consegue se adaptar às mais diversas situações da melhor maneira possível, seja em relação a você mesmo ou em relação às pessoas com…