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Dia Mundial da Saúde Mental

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Saúde Mental

Dia Mundial da Saúde Mental não é uma data qualquer!  “Cuide-se bem/ Eu quero te ver com saúde/ E sempre de bom humor/ E de boa vontade/ E de boa vontade com tudo…”. (Guilherme Arantes) Cuide-se bem sempre, mas 10 de outubro é o Dia Mundial da Saúde Mental e é importante para conscientização e todos. É preciso de uma atenção especial sobre o tema, principalmente, em tempos de pandemia. Um dos pontos altos que contribuem para a péssima saúde mental são os momentos de incertezas, comuns ao atual clima da pandemia no mundo. É quando você se sente mais ansioso, triste e angustiado. A Covid-19 ainda é nosso grande risco de contaminação e não tem como negar as notícias com dados oficiais nada otimistas. Além de provocar complicações na saúde física das pessoas, o coronavírus com o isolamento social também trouxe mudanças assustadoras na rotina da população em todo o…

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