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Casa segura para idosos – Pensar além

Já parou para pensar se o ambiente em que vive transmite segurança contra acidentes corriqueiros mas que  podem ocasionar grandes transtornos e prejuízos na sua qualidade de vida? Caso nunca tenha pensado nisso, comece a pensar a partir de agora. Ter uma casa segura envolve planejamento em todos os cômodos e utensílios do lar, a fim de prevenir acidentes que ponham em risco a própria saúde, até mesmo com consequências letais. Como transformar o lar numa casa segura? Algumas dicas básicas são apresentadas e ajudarão no desenvolvimento dessa segurança: Todos os cômodos precisam ter boa iluminação e possibilidade de transitar entre eles livremente, sem excesso de mobiliário pelo caminho. Sempre ter acesso aos objetos com facilidade. Ter luz de emergência e luz noturna nos corredores, banheiro e cozinha. Evitar tacos soltos, carpetes com dobras, fio de telefone e brinquedos pelo caminho, móveis baixos e com pontas, animais de estimação pequenos,…

Exercícios físicos na Terceira idade

O exercício físico auxilia sempre na manutenção da saúde! Proporcionando bem-estar e melhor qualidade de vida.  É um benéficio para todas as idades, mas é indispensável à terceira idade. Com o tempo, o corpo humano reduz parte significativa de todas as capacidades motoras. Por exemplo: flexibilidade, equilíbrio, coordenação motora e força.  Além disso, também ocorre grande perda da massa muscular e óssea resultando assim em um aumento da gordura corporal. Consumir energia através de uma atividade física na terceira idade é fundamental para retardar o processo de envelhecimento. Melhor ainda se acompanhado por um profissional especializado em movimentos do corpo em academias ou outros espaços. Seja na aula de dança, ginástica ou musculação, citando apenas alguns itens da atividade física. Mas atividades simples como andar, subir escadas, jogar futebol pela manhã já faz iniciar o dia com ótima disposição! O idoso e a atividade física Hoje em dia, a atividade…

Odontogeriatria, um aliado importante na saúde do idoso

Boca saudável + corpo sadio = Vida feliz! Você sabia que a boca é a porta de entrada da saúde, do bem-estar e de doença no organismo? Os idosos são mais vulneráveis às enfermidades e suas medicações podem afetar as estruturas bucais, causando sérias lesões. Para evitar riscos à sua saúde é importante manter uma boca sadia! Uma ótima escovação, o uso constante de fio dental e assépticos são apenas algumas dicas para uma ótima higiene. O trabalho da odontogeriatra vai além de um sorriso perfeito para o idoso. Uma especialização da qual pouco se fala mas importantíssima para a saúde bucal no envelhecimento.  A odontogeriatria é uma grande aliada do Cuidador de Idoso! (Que precisa estar em alerta com a saúde global do seu paciente.) Dependendo do caso, o profissional deve levá-lo a um especialista! O cuidador de idoso precisa também estar atento à saúde bucal de seu paciente porque é…

Veja 5 habilidades para cuidar de idosos e aprenda como desenvolvê-las!

Os recentes progressos da área médica e a maior disponibilidade a tratamentos geriátricos têm influenciado em mudanças estruturais na pirâmide etária brasileira. Ou seja, nossa população está se tornando mais velha e cada vez mais dependente do auxílio de pessoas com habilidades para cuidar de idosos. Essa dependência, às vezes, ocorre até para a execução de tarefas simples do cotidiano, mas que nem sempre o idoso consegue realizar sozinho. Por isso, quem pretende trabalhar nessa área precisa se preparar, já que a profissão exige regras e conhecimentos, a fim de que o cuidador desenvolva habilidades para exercer a função adequadamente. Se você gosta de ajudar pessoas e está em busca de uma nova profissão, que tal conferir 5 habilidades necessárias para se tornar um profissional capacitado para cuidar de idosos e ser mais competitivo nesse ramo? Continue neste post e boa leitura! Quais as principais habilidades para cuidar de idosos? O…