Colesterol é  sempre um grande vilão da saúde?

Vamos descobrir!?

O colesterol  é um tipo de gordura presente em quase todas as células do corpo. O senso comum o considera como o maior vilão da boa saúde. Não é bem assim.  Existem dois tipos de colesterol, o “bom” e o ruim” como se fala, e ainda um terceiro que é ignorado em algumas faixas etárias.

Na verdade o colesterol é uma gordura necessária para o funcionamento do organismo.

É o responsável pelo crescimento e regeneração celular, produção de hormônios e é convertido em ácidos biliares para ajudar na digestão. Viu? Ele não é sempre um vilão

Os tipos de colestrol são HDL – o ruim e  LSL  – o bom. Há também o tipo menos popular VLDL. O colesterol total, aquele que apresentado nos exames de sangue é a soma de todos!

       Ter o colesterol total alto não significa necessariamente que você está  com problemas  às vezes o numero está alto graças ao bom colesterol,  ou seja, o HDL

Mas se o seu colestrol total estiver alto por conta do LDL é preciso se cuidar para evitar consequências que podem ser:

Arteriosclerose;

Diabetes tipo 1 ou 2;

Doença renal; Infarto;

AVC;

Cansaço e depressão.

Todos devem estar atentos ao colesterol mas se você tem parentes ou é idoso, o cuidado deve ser redobrado.

O colestrol alto se torna um risco muito maior na terceira idade.  A arteriosclerose, por exemplo, é causada pelo acúmulo da gordura nas paredes das artérias.

Estudos de base populacional dizem que a  saúde cardiovascular dos idosos precisa melhorar muito. Uma dieta adequada é o melhor caminho.

Dr. Juliano Pimentel dá dicas de como baixar o colesterol com alimentação:  Clique Aqui!

Nos pacientes acamados esta atenção deve ser intensificada já que o sedentarismo é uma das causas do problema.

Recomendação da Dila:

Evite surpresas, faça exames periódicos!

× Fale com a Dila!