A fonoaudiologia tem papel fundamental na vida dos idosos

Para quem pensa que a função do profissional de fonoaudiologia está apenas em cuidar da entonação da voz de uma pessoa, está muito enganado. Cada vez mais o fonoaudiólogo mostra sua eficiência, atuando em vários tratamentos na vida da criança ao adulto.

A fonoaudiologia é uma área da ciência que tem como meta estudar e pesquisar técnicas e métodos de prevenção e terapia fonoaudiológica, que são desenvolvidas na comunicação oral e escritas, voz, audição e psicomotricidade. O fonoaudiólogo pode diagnosticar, precocemente, várias patologias, assim como iniciar o tratamento adequado para cada caso ou indicar para um médico.  

A utilização da voz com mais frequência, de forma mais alta e forte, pode gerar impacto negativo às pregas vocais. O sintoma mais claro é a rouquidão e/ou a fadiga vocal, uma inflamação na laringe.

São algumas doenças:
·         Nódulos
·         Pólipos e quistos
·         Edema
·         Refluxo faringo-laringeo
·         Laringites
·         Cancro da Laringe
·         Paralisia das cordas vocais
·         Disfonia Espasmódica
·         Distonia Respiratória

Dicas de alguns cuidados com a saúde da voz:

  • Comer maça é bom, a fruta tem ação adstringente, ou seja, “limpa” a garganta, trazendo alívio e bem-estar.
  • Bocejar e espreguiçar são ações que podem diminuir a tensão da região do pescoço e dos ombros.
  • Evite o cigarro, porque causa irritação e pode provocar laringite.
  • Bebidas com álcool, apenas com moderação, porque a bebida em excesso irrita as vias respiratórias e altera a qualidade vocal.
  • Evite café em excesso, o teor de cafeína e a temperatura elevada do café são prejudiciais à saúde vocal.
  • Articular bem a boca ao conversar evita a falar mais alto ou gritar para conversar.
  • Usar a voz em tom mais alto ou mais baixo que o habitual necessita um esforço maior, que pode provocar a formação de nódulos.

  • Tome bastante líquido, de preferência na temperatura ambiente. A hidratação é a chave para cuidar das pregas vocais.

Lembre-se: buscar ajuda de um especialista é sempre a melhor escolha

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