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Dila Oliveira

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Proteção aos idosos!

Hoje, idoso em casa é a melhor recomendação para prevenção do novo Coronavírus . Mas, por favor, sem agressões de qualquer tipo ou em qualquer lugar por motivo algum. Idosos nas ruas, nem sempre é falta de necessidade. Atenção ao encontrar com um deles, parte do grupo mais vulnerável ao Covid-19, que quer ainda mantém sua rotina. Dê atenção, informação e contribua com o amor e afeto na luta para se prevenir da doença. Mas, claro, seja preciso e mantenha-se à distância permitida. É uma febre ouvir ou ler “alertas” nas redes sociais sobre os idosos na rua, mas também “maus-tratos” aos idosos que circulam pelas ruas quando deveriam estar em casa no isolamento. Alguns agridem até com palavrões, quando o correto é se integrar à campanha de esclarecimento para essa faixa etária, que se inclui como principal grupo de risco. Faço sempre, coro aos que reforçam o bom tratamento…

Criatividade e cuidado com seu idoso em dias de quarentena na prevenção do novo Coronavírus

É tempo de criatividade com nova rotina em casa, principalmente a que inclui os idosos no ambiente domiciliar. Em tempos do novo coronavírus (COVID-19) é preciso criar novas formas para viver bem e de forma saudável. Tudo passa e o coronavírus também vai passar, pode ser um jeito simplista de enxergar a vida quando pensamos que a doença pode ser devastadora. Mas o pensamento não deixa de ser uma grande verdade. Agora, como será a sua trajetória na passagem desse período difícil, turbulento e sério? É preciso ser responsável com sua vida e com a do idoso em sua casa. Todo cuidado é pouco. Evitar que seu idoso fique resfriado é uma importante determinação que se não for cumprida você estará colocando em risco a vida de todos em casa. E não é preciso que o resfriado surja com todos os sintomas do novo coronavírus. Corte o mal pela raiz,…

Suicídio: vamos falar sobre o assunto?

É preciso ficar em alerta com o tema, principalmente, quem cuida de idosos O significado do termo suicídio tem origem no latim, na junção das palavras sui (si mesmo) e caederes (ação de matar), ou seja, é um ato que consiste em pôr fim intencionalmente à própria vida. Se comete o suicídio por um excessivo grau de sofrimento causado por vários fatores. O sofrimento que a pessoa apresenta pode ser proveniente de algum transtorno afetivo, como em quadros de psicose aguda ou depressão delirante. Ela quer acabar com a dor e angústia que vivencia, e não com a vida em si. Essa aflição vem de conflitos intrapsíquicos que perturbam excessivamente quem só consegue ver a morte como recurso. Os motivos são diversos: alcoolismo, esquizofrenia; questões sociodemográficas, ligadas ao isolamento social; psicológicos, como perdas recentes; e condições clínicas incapacitantes, como lesões desfigurantes, dor crônica, neoplasias malignas. No entanto, esses aspectos não…

Lesão por Pressão em idosos: o que é e como prevenir

A nossa pele é dividida por três camadas, sendo elas, epiderme, derme e hipoderme. Uma das suas principais funções é conservar a temperatura corporal e proteger todo o interior do corpo. Por isso, sofre com impactos, cisalhamentos e pressão externa. No idoso, a pele é mais frágil, ressecada, e tem perda de elasticidade pelo enfraquecimento, que pode ser dividido em “envelhecimento extrínseco” e “envelhecimento intrínseco”. O primeiro acontece por fatores externos como exposição ao sol, uso de álcool e drogas e o segundo é com o avanço da idade. À medida que os anos passam, a pele envelhece. Por esse motivo, o idoso com deficiência de mobilidade tem mais chances de desenvolver a Lesão por Pressão (LPP). A LPP ocorre quando há uma pressão entre o tecido e uma superfície dura, causando morte tecidual, geralmente localizada em regiões de maior proeminência óssea, podendo ser porta de entrada para infecções.…

A importância da Anamnese

Um dos itens fundamentais para a Medicina Tradicional Chinesa (MTC), a Anamnese, nos dias atuais, tem sido negligenciada. Essa ferramenta é parte de um todo e não somente um protocolo a ser seguido, com caráter decisivo para um diagnóstico correto e um tratamento eficaz. A entrevista realizada pelo profissional se inicia na observação dos sintomas indicados pelo paciente, onde são procuradas desarmonias, numa avaliação de análise energética. O intuito será verificar se existem desarmonias ou hábitos que poderão ser modificados, como parte do tratamento. Na verdade, tudo que é falado será considerado como informação relevante. Na MTC existem diferentes formas para a identificação dos problemas existentes, mas nesse texto abordaremos a forma mais clássica, com mais de 3000 anos de história. Os Antigos Chineses identificaram e mapearam 12 órgãos e vísceras, que controlam e regulam as funções do corpo humano. Por essa observação, conseguiam identificar doenças, sintomas, dores, desconfortos,…

Entenda um pouco sobre a descoberta e o impacto do Coronavírus na rotina da nossa vida

O novo coronavírus foi descoberto no fim de dezembro de 2019 após casos registrados na China. Alguns coronavírus podem causar doenças graves com impacto importante em termos de saúde pública, como a Síndrome Respiratória Aguda Grave, identificada em 2002, e a Síndrome Respiratória do Oriente Médio, identificada em 2012. Como o novo coronavírus é transmitido? As investigações sobre as formas de transmissão do novo coronavírus ainda estão em andamento, mas a disseminação de pessoa para pessoa, ou seja, está ocorrendo a contaminação por gotículas respiratórias ou contato pessoal. Qualquer pessoa que tenha contato próximo (cerca de 1m) com alguém com sintomas respiratórios está em risco de ser exposta à infecção. É importante observar que a disseminação de pessoa para pessoa pode ocorrer de forma continuada. Alguns vírus são altamente contagiosos (como sarampo), enquanto outros são menos. Ainda não está claro com que facilidade o novo coronavírus se espalha de pessoa para…

A companhia de um animal de estimação proporciona vida saudável ao idoso

Esse post é para você que tem idoso em casa e quer para ele cada vez mais saúde e longevidade. Além de um bom acompanhamento médico, há ações que contribuem muito com o seu ótimo desempenho no lar entre amigos e familiares. Aqui vai uma dica que tem surtido efeito no dia a dia desse ser humano. Nessa fase da vida ele precisa da nossa ajuda e, por que não dizer, também dos animais de estimação. Os animais em casa podem ajudar no combate da solidão e depressão do idosos. Estimula a ter uma vida mais saudável junto aos familiares e de todos em seu convívio. Isso quer dizer, melhores índices dos sintomas que aterrorizam a terceira idade com níveis altíssimos. Com os bichinhos de estimação ao lado como gatos e cachorros é comum os donos idosos ter uma menor taxa de pressão arterial, glicemia e colesterol. Os animais…

A relação dos animais com idosos

Proteção aos animais é um ato consciente do ser humano civilizado. A relação dos animais com os idosos indica vida saudável na terceira idade. Se o cão é o melhor amigo do homem, nada é comprovado, mas as pesquisas alertam que a presença de animais ao lado dos idosos auxilia a diminuir a depressão na terceira idade. Ao passear ou brincar com seu animal de estimação ou ao realizar cuidados para mantê-lo saudável, por exemplo, o idoso melhora a sua condição de vida. Por isso, a causa de proteção aos animais é mais nobre do que se pensa e é preciso sempre ser discutida ampliando o número de seus adeptos, incluindo os idosos. Mas é importante conscientizar a população cada vez mais. Principalmente crianças e jovens, a renovação do pensamento humano no mundo. Maus-tratos contra animais? Não seja conivente. Denuncie! Os animais são seres sencientes. Eles sentem amor, medo e…

Ingestão Hídrica em Idosos

A água é um componente essencial para o corpo humano, uma vez que todas as nossas células precisam dela para manter seu funcionamento adequado. A água contribui para absorção de nutrientes, faz parte do volume de sangue e urina e auxilia na manutenção da temperatura corporal, além de participar de outras funções e de inúmeras reações no nosso corpo. Nos períodos mais frios do ano, a ingestão hídrica precisa ter ainda mais atenção, pois é quando geralmente há maior negligência desse consumo. Isso acontece, por esquecimento devido a ausência de sede, que é muito comum nesses períodos e com maior freqüência no público idoso. Em idosos, o consumo de água precisa de um cuidado especial. Esse público está mais vulnerável à desidratação devido à presença de doenças, ausência de sede e também pelo fato de que, em seu corpo, a composição de água é menor, quando comparada as…

Conhecendo a Acupuntura – Parte 3

Na Medicina Tradicional Oriental, tudo tem importância e um significado, até mesmo a ausência de informação. Nela, encontramos ciclos que se repetem constantemente, como o fluxo do biorrítimo que é medido em intervalos de 2 horas para as fases de atividades do Sistema de Canais energéticos. Os canais de energia têm a função de comunicação do Interior com o Exterior, com ligação direta entre os órgãos internos, o sangue e a parte somática, com o intuito de promover o equilíbrio da circulação. Os pontos de acupuntura são como pontos de conexão à distância para acesso aos órgão e vísceras, de forma que consigamos atuar, aquecer, esfriar, circular energia mais rapidamente ou lentamente, retirar ou colocar energia no sistema. A medicina oriental possui um diferencial, pois além de possuir uma grande eficácia para a maioria das queixas, de fato, algumas delas nem são diagnosticadas ou tratadas pela medicina ocidental. Por exemplo,…